[...] jesli juz dlugo trenujecie, od Waszych trenerow. Jesli nie - to piszcie, bede sie dalej dowiadywal i dam oczywiscie znac. Dodatkowe info: bezposrednio przed zawodami kazdy uczestnik musi posiadac aktualne zaswiadczenie lekarskie o braku przeciwwskazan do wziecia w nich udzialu! Zycze bolejacym powrotu do zdrowia! Pozdrawiam Makucha
[...] osoba sama tego nie wykona wykonywało to dwóch lekarzy jeden wyciągał palce a drugi go ustawiał i to tyle. Pozdrowienie dla kolegi Michała i życzenia szybkiego powrotu do zdrowia i na trening Koniec udzielania informacji z mojej strony w temacie bo to nie ma sensu Pozdrawiam wszystkich uczestników Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu [...]
Latwo powiedziec "sluchal lekarzy" %-) Oni nie maja pojecia jak sie odblokowac, nie maja zadnej absolutnie wiedzy na ten temat Nie mniej jednak ryzykowne byloby teraz ingerowac tym bardziej ze jak pewnie wiesz i nolvadex i clomid i proviron sa rakotworcze, wiec trzeba poczekac, nie ma wyjscia, Zycze Ci powrotu do zdrowia
No mi wlasnie wczoraj sie udalo wyleczyc, ale straszne bo tych calych "wyproznieniach" tak wszystko bolalo ze az nie dalo sie kontynuowac treningow, tak samo przez dzień nic nie jadłem ale juz powrócilem do zdrowia ;)
odpoczywaj cały czas i poczekaj do tej środy czy czwartku aż pójdziesz do lakarza, umrzeć nie powinienes a przyda się przerwa od siłowni raz na czas szybkiego powrotu do zdrowia życze i Wesołych Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-04-11 14:54:03
No bo to lekarze , a nie koksiarze. g**** ich obchodzi , czy chłopak straci mase , którą zdobył na cyklu , czy nie... Skoro wiedzą , ze i tak wroci do zdrowia , to po co mają mu przepisywać clomid... Ale chlopaczyna tez niezbyt ogarniety.. tak bardzo tu plakal pare postow temu.. lekarz mu powiedzial "idz usiadz na dupie wszystko wroci do [...]
[...] doszło do uszkodzenia biodra (boli mnie cały czas prawa noga a szczególnie łydka i okolice biodra) muszę wykonać zdjęcie porównawcze obu bioder, sra misię pany ten powrót do zdrowia dziś usłyszałem że w październiku mogę na siłkę nie wrócić , mało tego ja nie mogę nawet biegać teraz.... jakiś koszmar k....a mać. ledwo wystartowałem a tu taki [...]
[...] flex ). Co do supli, to zgadzam sie z tym co kolega napisał wyżej. Jeśli budujesz czysta mase mięśniową to przemyśl jeszcze dorzucenie Hard Mass treca, bardzo dobre ( dzialanie, smaki bywaja lepsze :) ) i nie odkłada sie tluszczyc jak przy wielu innych tanich gainerach. Życze szybkiego powrotu do zdrowia i sukcesów w dazeniu do celu ! Pozdrawiam
[...] na siłownie w takiej pogodzie też sobie odradziłem.. Narazie jade z pompeczkami, ewentualnie jakieś ćwiczenia z hantlą, szkoda że nie mam drążka :( jakie bym mógł jeszcze ćwiczenia wykonywać? Aa i kolejna sprawa.. No bo gdy już wróce do zdrowia, to ta kostka już będzie podatna na takie urazy, więc będę miał unikać dużych ciężarów na nogi ?
[...] tzw cwiczenia kontralateralne które pozwalazja utrzymac bądż wzmocnic strone unieruchomiona. Duże obciazenia na strone zdrową-proponuje. Uwazaj tylko abys sie nie przewrócił i nie skrecił drugiej nogi...:)A co do maja, jesli nic strasznego sie nie wydarzy spokojnie wrócisz do zdrowia...Wez Reparil aby zmniejszyc obrzeki.3x po 2 tabl-bez recepty
[...] modlić o zdrowie bo jak przytrafi się kuontuzj to raz że sie nic nie zarabia to się dużo traci bo rehabilitacja to droga sprawa a i tak nie ma się 100% gwarancji powrotu do zdrowia. Są takze małe i średnie biegi na dystansach od 5 do 15km ale tam wcale nie jest łatwiej bo szturmują je biegacze za wschodniej granicy też bardzo mocni.Biegacz na [...]
zycze powrotu do zdrowia... ja na wakacjach mailem pekniecie lekkie w okolicy lokcia i zbite wszsytko bo upadlem na lokcie bardzo dlugo mnie bolalo zaczelem cwiczyc po jakis 2-3 miesiacych z tym ze na poczatku czulem bul przy wyciskaniu sztangi 30kg obeceni jest juz ok minelo jakies pol roku
[...] i kolejne ryzyko kontuzji. Jesli sie tak owa zdarzy grozi mi implant kregu. Jesli musisz dzwigac w pracy to popros o recepte na pas stabilizujacy, mi taki pomogl barszo noszony tylko w pracy. Zycie tez czasem ma pozytywne niespodzianki i po awansie siedze w biurze i nie musze juz dzwigac. Glowa do gory i szybkiego powrotu do zdrowia zycze :-)
Zachary wraca do zdrowia -robimy program w niedzielę,choc będzie trochę ograniczeń czasowych-wiadomo praca Stąd potrzebował bym od was krótkie filmiki,które prześlecie na mesengera-do 2 minut. Tym razem temat filmu : czy trenowaliście pod okiem trenera,jakiegoś doświadczonego kolegi,kulturysty -jakiezalety ,wady? A jeżeli nie-to czy chcielibyście [...]
Dlaczego pytasz? Coś jest nie tak?Nie, nie. Wszystko okej, fajnie rozpisane B-) Kiedy nogi wrócą, jak powrót do zdrowia? Bóg jeden raczy wiedzieć:)))))
wiem cholera wiem o tym wszystkim ale boje się że zanim wrócę do zdrowia to się moze sekcja rozlecieć a tego za nic nie chcę. A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione
[...] to że osób jest coraz mniej z treningu na trening...ale nawet jak wyjdzie te dwa miesiące przerwy to myślę że wszystko ruszy we wrześniu bez problemu....panalbin wracaj do zdrowia bo ju z wczoraj wstaliśmy z kolan i robi się coraz ciekawiej...Anduina niegniewajjjsieeee za te rondo...to po prostu ewenement na skale światową....rzuccie soga [...]
co do lekow to uzywaj jak narazie lekow przeciwzapalnych typu wlasnie fastum. ma to niby za zadanie przywrocic szybciej do zdrowia. nie poczujesz ulgi z dnia na dzien,ale na dluzsza mete wplynie to na twoja korzysc.
IX MISTRZOSTWA POLSKI SPORTOWEGO JIUJUTSU 2009
